Výhody zmrazených banánov

Výživa

Všetci poznáme ich podpisovú chuť a textúru, ale čo s výživou banánov? Banány majú s vysokým obsahom draslíka a potraviny s vysokým obsahom podložky sú skvelé na zníženie krvného tlaku. Banány sú tiež zdrojom sterolov, ktoré pomáhajú blokovať absorpciu cholesterolu v potrave.

Zatiaľ čo banány majú cukor, majú nízkym obsahom glykemického indexu a s vysokým obsahom vlákniny, čo znamená, že sú absorbované ľudským telom postupnejšie a poskytujú zdravší zdroj rýchlej energie, na rozdiel od mnohých rafinovaných cukrov.

Najlepšia správa o všetkých týchto informáciách o výžive je, že zmrazenie sušenia zachováva všetky výživové vlastnosti banánu a zároveň ich transformuje na ľahké, chrumkavé a chutné občerstvenie.

Ochutnať

Banány sú známe svojou krémovou textúrou a pocitom ústa a ich všestrannosťou ako prísady. Banánový chlieb, banánové sušienky, kokteily banánových bielkovín, banány à la režim - banány sa dostávajú do mnohých rôznych chutných potravín.

Zadané banány majú inú textúru, ktorá poskytuje uspokojivú krízu. Majú však aj všestrannosť ako zložku. Môžu byť mleté ​​do prášku na okamžité arómy banánov, nakrájané a nakrájané na použitie v výživovej tyči alebo začlenené do receptu na pekáčku. S pridaním vody rekonštituujú svoju pôvodnú podobu.

Prenosnosť

Pamätáte si na pomliaždené a hnedé čerstvé banány, ktoré ste zabalili vo svojej turistickej taške alebo obede? Ich náprotivky sušené v zmrazení sú rovnako chutné a ľahko sa dostávajú a nezmenia sa. Zadané banány sú ľahké a môžu sa balenie a predávať individuálne alebo zakúpené vo veľkom. Ľahké výsledky procesu sušenia zmrazenia môžu byť tiež nákladovo efektívne v porovnaní s dehydratáciou alebo inými metódami konzervácie, ktoré používajú tekutiny alebo sirupy.